“Cuando la ausencia de viajes perjudica gravemente nuestra salud”

Josette Sicsic, columnista de TourMag.com, medio francés especializado en turismo, plantea que viajar es una excelente manera de aliviar el estrés y el cansancio. La falta de proyectos y la incertidumbre de cuándo se podrá concretar el viaje provocan un verdadero malestar.

Hacer un viaje es una excelente manera de aliviar el estrés y la fatiga física. Esa causa se entiende perfectamente. Pero, tanto como el viaje en sí, es el proyecto inicial el que se siente bien. En cuanto a los recuerdos de viajes, se han convertido en un componente importante de nuestro imaginario. En un momento en el que los proyectos están comprometidos, cuando nadie sabe si podrá viajar en Navidad e incluso después de Navidad, ¿qué terapia se le puede ofrecer a esta humanidad en las garras de la pandemia y la falta de turismo futuro? Proyectos y más proyectos.

Según un estudio muy reciente del Grupo Hilton, el 95% de los estadounidenses experimentan una falta real de viajes después de seis meses de restricciones.
Esta primera observación no es de extrañar y bien podría involucrar igualmente a todos los viajeros del mundo, más o menos compulsivos, que hayan acostumbrado a subirse a un tren o un avión o en su coche para cambiar de aire y al mismo tiempo, cambiar el estado de ánimo.

Es cierto que el período es particularmente difícil y los re-confinamientos implementados en Europa, especialmente en Francia, probablemente desesperarán a muchos de los entusiasatas viajeros que tiene la humanidad.

Por no hablar del sentimiento de privación de libertad muy compartida por la mayoría de los habitantes de nuestro planeta plagados de restricciones y estrés relacionados con el confinamiento.
Un estrés real que los terapeutas están intentando reparar mediante prescripciones de ansiolíticos y otras disciplinas alternativas que van desde la meditación hasta la sofrología.

Pero, más que nada, es la ausencia de un proyecto lo que hace mal. En efecto, el proyectar es tradicionalmente una forma de escapar de la difícil vida cotidiana y de proyectarse hacia un futuro más o menos cercano que, una vez elegido el destino, se puebla de todo tipo de imágenes fantasiosas o reales, pero que en cualquier caso es probable que te haga soñar y esperar pacientemente.

Muchas veces a lo largo del día nos surgen imágenes de esos lugares y viajes que tenemos proyectados, convirtiéndose en un apoyo emocional tan fuerte que algunos viajeros comienzan a planificar y reservar su próximo viaje con mucha antelación “para poder soñar con él el mayor tiempo posible”.
Para algunos, es un viaje antes del viaje. Es el viaje “imaginario”. El que hacemos antes de salir, de forma virtual pero sin necesidad de pantallas sobre las que proyectarlo.

Los recuerdos de viajes también carecen de moral

Otra faceta inseparable del viaje son los recuerdos. Es decir el después. Según la misma encuesta, para 188 millones de estadounidenses, el déficit de recuerdos relacionados con el viaje afecta seriamente su moral. Nueve de cada diez norteamericanos entrevistados en este estudio consideran que los recuerdos de viajes son los más felices de sus recuerdos.
Mejor aún, alrededor de dos tercios de ellos declara viajar para crear hermosos recuerdos. Un 53% llegó a decir que estos momentos grabados en su memoria son más preciados para ellos que sus teléfonos inteligentes o sus joyas.

Es decir! el estudio también explica que para más de la mitad de los encuestados, los compañeros de viaje juegan un papel particularmente importante en la creación de buenos recuerdos. Y para un tercio de ellos, los viajes familiares están entre los recuerdos más bonitos de los niños …
En cualquier caso, y sobre todo, 8 de cada 10 encuestados admiten que darán prioridad a crear nuevos y bonitos recuerdos cuando elijan irse de nuevo.

Una puntuación particularmente alta confirma que un viaje (o unas vacaciones) solo puede estar constituido por su materialidad. Quienes tienen “recuerdos de viaje” tienen un patrimonio especialmente gratificante que les permite, según el contenido del recuerdo, situarse en la escala social por encima o por debajo de los demás.

Por lo tanto, el que visitó Camboya en los años 80 muestra inmediatamente su estatus social en comparación con el que solo estuvo en Djerba el año pasado.
Es por ello, además, que algunos tienden a distorsionar y embellecer sus recuerdos de viaje. Al “mentir” a los demás, por cierto, “se mienten unos a otros. También para ellos mismos y, fenómeno aún más interesante, rápidamente llegan a creer en sus nuevas versiones de las historias que cuentan.

Sepan que la memoria no se deforma a propósito sino según la situación: según el ambiente general, según el interlocutor y según su propio estado de ánimo (Boris Cyrulnik).

Una explosión esperada de viajes “inesperados”

Sin embargo, en última instancia, la buena noticia proviene de la conclusión del estudio y el resultado más alentador para los profesionales del turismo. De hecho, el 94% de los estadounidenses dicen que quieren hacer un viaje lo antes posible.
Entre ellos, el 60% de los encuestados dice que quiere planificar viajes muy inusuales. Incluso el 66% se declara dispuesto a no posponer más los viajes extraordinarios que siempre han soñado. Especialmente viajes de aventura. Un tercio por su parte finalmente declaró que quería viajar más que antes. Mientras que un pequeño tercio dice que quiere concentrarse en viajes relajantes.

Por tanto, marcharse es bueno para la moral

Ciertamente, se trata de una declaración de intenciones. Pero esta afirmación está corroborada por una serie de trabajos realizados por sociólogos y psicólogos que llegan a la misma conclusión: viajar es bueno para la moral, antes, durante y después. Para aquellos que, por supuesto, aman viajar.
Esto es esencial porque, no olvidemos nunca que una proporción significativa de personas no aprecia necesariamente salir de casa.

Entre estos hogareños incurables, encontramos por un lado a los ancianos, generalmente reclutados entre un grupo de población muy conservador que tiende, sobre todo en tiempos como el que vivimos, a recurrir a ellos y a encerrarse dignamente lo que sea.

Fuente: https://www.tourmag.com